今回は『スポーツを通じて子どもたちに伝えられること』と題して書いていきたいと思います。 というのも、 私もかれこれ複数の団体で子どもと関わらせて頂いていて、バスケを教えながら一体何を子どもに教えてあげられているのか！みたいなコーチとして根幹…

さて、明日は昨年度も担当させて頂いた西神田で行われるバスケ教室の先生をしてきます！ バスケットに携わっていると意外と身近に感じるバスケクリニックやバスケ教室・・・ でも、バスケをしていない人にとってはバスケの競技そのものへの敷居が高く、なん…

本日のように雪がチラつく寒い季節・・・・お風呂に入って温まりたくなりますよね。 日本人は昔からこの入浴という行為が身近で、実は体にとってとてもいい行動なんですよね！ 本日はそんな入浴がもたらす効果について書いていきたいと思います。 もちろん、…